Hier j’étais prise dans le trafic….pas n’importe lequel trafic…celui pour entrer sur le Pont Champlain à
Montréal un soir de Canadiens! Loooooonnnggg!!!
J’me suis dit, comment rendre ce moment payant??
Auto-Abdos!!
J’ai pensé que vous pourriez en bénéficier aussi.
Je vous explique ça dans la courte vidéo!
salut, intéressant l’idée du auto-abdo, merci!
Y’a aussi le auto-mollet… pieds à plat sous le volant, on monte sur la pointe des pieds… on peut aussi relever les orteils pour étirer les mollets… j’ai pas bcp de traffic dans la Beauce alors je fais les mêmes exercices devant la TiVi 🙂
Excellente idée!!
en auto je vais penser à Any Rouleau! merci miss pour ce petit truc! xx
Good! C’était ma 1ere vidéo à vie, je serais dû pour renouveler l’expérience!